今月の行事予定

ドゥライフ品川　平成28年12月の行事予定

朝晩と冷え込みも厳しく、本格的な風邪の季節到来ですが、体温が下がると免疫力も下がるといわれて

います。暖かくしてお過ごしください。

ドゥライフでは保育園の子供たちが訪れ、『ハロウィン会』をおこなったり『収穫祭』にちなんだゲームなど

季節感を前面に出し楽しみました。

 

【インフルエンザ予防接種受けましたか...】　先にもお伝えしましたが、体温が1度下がると免疫力が37％、代謝が12％下がると言われています。　　手洗い・うがい、食事をしっかり摂り、十分な睡眠をとることはとても大切なことです。また、呼吸法についてお知らせします。息の吸い方で、インフルエンザにかかりやすいかが関係してきます。口呼吸をすると直接体内へウイルスが侵入してしまいますが、鼻呼吸であれば、鼻毛や鼻腔の粘膜がフィルターになり、吸い込んだ空気のウイルスや雑菌等をろ過し体内への侵入を防いでくれる効果があります。意識してみると良いかもしれませんね。

　

 

 

☆12月23日(金)は「天皇誕生日」でドゥライフはお休みです。また、年末年始は12月31日(土)～1月4

日(水)までは休業とさせていただきます。振替利用をご希望の方は、お気軽にお申し出ください。

 

☆彡...今月の行事　　12月は19日～24日までクリスマス行事を行います

マジック

26日(月)

ハーモニカ演奏

24日(土)

リコーダー演奏

未定

ウクレレ演奏

22日(木)

習字クラブ

7日(水)・21日(水)

折り紙

毎週木曜日・21日(月)

囲碁

毎週月曜日・水曜日・土曜日

麻雀

第２、第４土曜日・第４金曜日

歌とピアノ演奏

8日(木)

健康カジノ

6日(火)

将棋

毎週金曜・他不定期

おばこ会

15日(木)

 

 

 

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